Peut-on perdre de la graisse du ventre en faisant du vélo ? Oui, le vélo peut aider à perdre la graisse du ventre, mais cela prendra du temps. Une étude récente a montré que le cyclisme régulier peut améliorer la perte globale de graisse et favoriser un poids santé. Pour réduire la circonférence globale du ventre, des exercices d'aérobie d'intensité modérée, tels que le cyclisme (à l'intérieur ou à l'extérieur), sont efficaces pour réduire la graisse du ventre. 2 février 2021