Modèles de peloton - décisions pratiques

Existe-t-il différents modèles de peloton ?

lePelotonLe vélo est l'originalmodèle de peloton, avec des fonctionnalités légèrement réduites par rapport à la nouvelle mise à niveaumaquette. Mais si vous cherchez unPelotonexpérience et voulez économiser environ 600 $, l'originalPelotonne décevra pas.

Benji Jones : Ce vélo coûte 2 000 $ et prend d'assaut le monde du cyclisme. Il est vendu par Peloton, qui a soi-disant plus de clients que le géant du spin SoulCycle lui-même. Mais ce qui le distingue vraiment, c'est la commodité du vélo, vous pouvez suivre un cours de spinning de n'importe où et, selon l'entreprise, obtenir un entraînement de qualité studio.

Cela semble plutôt bien maintenant, mais cela en vaut-il vraiment la peine ? Pour le savoir, j'ai pris un vélo de peloton pour faire un tour, j'ai fait un cours de peloton de 45 minutes tous les jours pendant deux semaines, et comment ça s'est passé ? Eh bien, disons simplement que je ne serai probablement plus jamais aussi en forme. Tout d'abord : pour savoir à quel point c'est bon pour un entraînement que j'obtiendrais, j'ai rendu visite à l'entraîneur sportif Sean Kuechenmeister avant mon premier cours. Sean : J'espère que vous découvrirez votre condition physique de base spécifiquement pour le cyclisme. Benji : Sean travaille au New York Sports Science Lab à Staten Island, et c'est là qu'il évalue les performances physiques des athlètes professionnels.

Et maintenant moi, votre visiteur de fitness moyen. D'accord, bien. Nous avons commencé par prendre quelques mesures de base comme le poids et la graisse corporelle.

Ensuite, il y avait quelques mesures pas si basiques; J'ai l'impression de le faire, comme un siège éjectable. C'est une machine de membre isocinétique. Il mesure la force de mes quads.

Ensuite, nous avons testé la force des jambes, Sean: Jump. Benji : Mobilité, et quelque chose qui s'appelle un entraînement musculaire. Sean : Donc, cela conduirait la quantité de courant électrique que vous recevez du cerveau à travers ces nerfs.

Les muscles sont vraiment comme de la chair insensée. Les nerfs déterminent l'efficacité avec laquelle les muscles se déplacent. - Mais le test le plus dur de tous ? Une mesure de ce qu'on appelle VO2 max.

Sean : La raison pour laquelle le VO2 max est si pertinent pour les motards est une mesure de la façon dont votre corps utilise l'oxygène que vous absorbez lorsque vous respirez. Mieux vous utilisez l'oxygène, plus il sera transporté dans tout votre corps et plus efficacement vous pourrez bouger et effectuer n'importe quel exercice que vous faites. Benji : J'ai obtenu un VO2 max inférieur à la moyenne au 47e centile, ce qui était dommage.

Mais dans l'ensemble j'étais en assez bonne forme et avec la cote derrière moi, il était temps de rouler. Heureusement sans masque à gaz cette fois. Le départ a été assez cahoteux car je n'ai pas vraiment monté sur la moto au début.

Je n'ai tout simplement pas ressenti la musique, tout comme les vieux ou, comme, le rock, je ne suis pas sur le point de faire du vélo pour faire du rock, j'ai fini par aller à un cours d'enregistrement et je pensais que je serais vraiment bon à ça J'ai coupé la classe et j'ai regardé et j'ai vu que j'étais à la 589e place, je pense. À mon crédit, il y avait environ 2 500 personnes dans cette classe, ce qui m'a fait me sentir assez moyen, ce qui est parfaitement bien. Mes quads commencent déjà à le sentir.

veste de pluie de cyclisme

Je peux vraiment sentir une brûlure aujourd'hui, regarde ça. 2 136e place sur 10 000. Je veux dire, pas terrible ! J'étais fatigué presque dès le début, mais les jours passaient vite et très vite, j'étais un Wir ek.

Je suis fier de dire que je l'ai fait sept jours de suite ! mais je n'ai pas vu beaucoup de progrès, au lieu de cela j'avais en fait mal, je commence vraiment à ressentir un peu de douleur dans mon côté droit, vous savez, pour être honnête, toutes mes statistiques sont les mêmes aujourd'hui qu'elles l'étaient sur mon premier tour. J'ai brûlé un peu plus de 500 calories par cours, peu importe à quel point je me sentais épuisé à la ligne d'arrivée, mais je n'allais pas m'arrêter, d'autant plus que Sean avait prédit des résultats assez impressionnants. Sean : Je pense que si vous perdez de la graisse et que vous vous brûlez potentiellement des muscles, nous vous verrons peut-être passer de 143 à environ 141, 140, euh, mais je m'attends à ce que votre endurance augmente, et je m'attends à ce que ce nombre passe de passable à bon avec votre VO2 max.

Benji : Je l'ai augmenté pour mon huitième voyage. Au lieu de rentrer à la maison, je suis allé au studio Peloton à Manhattan où la classe est filmée. J'étais curieux de voir si j'étais devant un professeur et en présence de ce qui semble être l'un des plus en forme et des plus attrayants de New York.

balade à vélo pour maigrir

C'était un bon moment. C'est la veille de la Saint-Valentin, donc il y avait beaucoup de chansons de rupture, ce qui était génial. Mais il s'est avéré que tous les vélos sont calibrés différemment, donc mon affichage sur mon vélo en studio était très différent de celui que j'ai à la maison.

Il y avait probablement une différence de 200 calories. J'ai donc essayé plus fort en studio. Ma fréquence cardiaque moyenne était 10 % plus élevée qu'à la maison, mais le compteur de mon vélo de studio a montré que mes performances et mon nombre de calories étaient les plus bas jamais atteints.

Donc, juste avertissement, le compteur de calories pourrait être différent si vous n'utilisez pas le même vélo à chaque fois au milieu de la deuxième semaine, mes performances ont finalement commencé à s'améliorer. Je me sens plutôt bien Je perds de la graisse corporelle, j'ai l'impression que mes jambes sont probablement mille fois plus fortes. Espérons que ce soit le cas.

J'ai également dépensé 600 calories en une seule sortie aujourd'hui, ce qui signifie que je m'améliorerai dans mon parcours vers la force sur le vélo. Qu'est-ce que c'est, voyage vers la force? Côté note : si je dois critiquer Peloton vers la fin, ce n'est pas la qualité de l'entraînement...

Enseignant : Quand vous pensez à quelque chose sous forme d'énergie Benji : C'est le langage que les enseignants utilisent pour motiver. C'est peut-être une chose personnelle, mais cela semble tellement inauthentique. Ceci est une leçon de pratique. pas de thérapie de toute façon. quelques jours plus tard est arrivé le moment où j'attendais la fin ! courtiser! 14 cours ! ouais, ça fait du bien d'être fait probablement parce que j'ai atteint mon objectif, en partie parce que je suis tellement excité de ne pas me sentir si épuisé et de ne pas faire du vélo tous les jours pour faire beaucoup de choses tous les jours.

Voyons, 14 séances d'entraînement, 10 heures et demie, 194 miles, 7 745 calories, c'était la meilleure performance que j'ai jamais réalisée. J'ai également cassé 600 calories en un tour aujourd'hui, ce qui signifie que je vais mieux, et vous pouvez voir que j'ai commencé assez fort, puis j'ai plongé un peu, puis j'ai recommencé à travailler le lendemain, je suis revenu pour mon examen de suivi à le laboratoire. Sean : Votre mesure initiale était de 143,5.

Vous avez 142 ans aujourd'hui avec ce point zéro, mais votre masse corporelle maigre, ce sont vos muscles, vos os, vous savez, le tissu connecté était de 125,2 la première fois. La deuxième fois, c'est 125,4, donc tout ce que vous avez perdu est de la graisse.

Vous avez vos muscles. En fait, vous avez gagné 0,2 livre de masse musculaire pendant tout ce temps - Fait intéressant, tous les nouveaux muscles que j'ai gagnés se sont retrouvés à un seul endroit : ma jambe gauche.

Vous souvenez-vous de la douleur dans mon genou droit dont j'ai parlé ? ajusté en m'appuyant davantage sur mon côté gauche lorsque je pédale, ce qui me permet de développer mes muscles. En fait, j'ai perdu du poids musculaire sur tout mon corps. Sean : Tu as enlevé le torse.

Vous avez perdu du poids sur votre bras gauche et vous avez perdu du poids dans votre bras droit. Benji : Et c'est parce que je n'ai fait qu'un seul type d'activité par jour, mais le plus gros changement a été dans ma VO2 max. Formateur : C'était donc son premier, et c'est son nouveau, où il ne se classe plus que 79%.

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Directeur de la photographie : C'est incroyable ! Dean : 47 à 79. Benji : Alors je suis meilleur que la plupart des gens ? Sean : Oui. Tu es pire que la plupart des gens, tu es bien meilleur que la plupart des gens.

Benji : Waouh. C'est incroyable wow ! OK, donc plus de muscles dans ma jambe gauche, moins partout, et beaucoup plus d'endurance. Et la force ? Sean : En fait, vous avez perdu de la force en termes d'endurance en termes de capacité aérobie, mais en termes de capacité anaérobie, le système de notre corps qui utilise plus de sucre utilise du glycogène que nous utilisons pour développer la force et la force à produire, vous avez en fait diminué.

Benji : Et pour ce qui est d'essayer de comprendre ces chiffres pendant deux semaines, est-ce que c'est un gros changement ? Sean : Oh ouais, définitivement. Je pense que la plupart des médecins recommandent qu'environ une livre par livre et un quart de graisse par mois soit un taux sain pour perdre de la graisse, donc vous êtes vraiment en avance, donc je pense que si vous continuiez comme ça, vous le feriez probablement - vous en perdriez plus graisse si vous pouviez développer un peu plus de muscle, mais à un moment donné, il y aurait un point où le retour chuterait, où nous devrons changer quelque chose dans la routine. Benji : Roger, d'accord.

Sean : C'était bien pour un défi de deux semaines, mais je pense que ce n'est pas très viable à long terme. Benji : OK, et c'est une bonne chose, car l'idée de faire du vélo est déjà assez affreuse. Oh, si jamais j'y retourne, j'ai besoin de perdre du poids et de tomber sur une montagne d'argent, je suis convaincu que deux semaines de cyclisme intense comme celui-ci suffiront.

Quelle est la différence entre les vélos de peloton ?

L'originalVélo de pelotondispose d'un système audio de 2 x 10 watts, tandis que leVélo de pelotonPlus dispose de haut-parleurs stéréo à l'avant de 2,2 canaux et de woofers à l'arrière de 2,2 canaux. Vous pouvez également utiliser soitbicycletteavec des écouteurs pour ne pas déranger votre famille et vos voisins.

La pandémie a suscité l'idée de faire de l'exercice à la maison à grande échelle. Et pour doubler l'énorme popularité de son vélo d'origine, Peloton a lancé le Bike+ à l'automne 2020. Mais à 600$ de plus que son prédécesseur, ça vaut le coup ? Bike + (ding) a fait ses débuts à l'automne 2020.

Et c'est essentiellement une version gonflée du vélo d'origine, avec un écran plus grand qui tourne, un système audio amélioré et quelques autres cloches et sifflets conçus pour améliorer l'expérience Peloton. Les différences sont donc que le vélo est + 600 $ plus cher, donc le prix de base est de 2 495 $ et un vélo est de 1 895 $. L'une des plus grandes différences est l'écran tactile.

Le Bike + a un écran tactile plus grand, 23,8 pouces contre 21,5 pouces pour l'original. et ça tourne.

Donc 180 degrés vers la droite 180 degrés vers la gauche. Et c'est là pour faciliter la transition entre l'entraînement à vélo et l'entraînement au sol. Nous avons trouvé que l'orientation de l'écran est un peu serrée un peu trop haute et tournée, ça a touché la main du lebars.

Il y a un système audio amélioré. C'est un système haute définition avec quatre haut-parleurs. Le Bike + dispose d'une caméra frontale de 8 mégapixels avec cache de confidentialité.

L'original a un appareil photo de 5 mégapixels sans couvercle de confidentialité. Différences mineures, Les différences Bike + a des boutons pour régler la hauteur du siège et du guidon par opposition aux poignées à cliquet comme le vélo. Le Bike + est intégré à Apple GymKit, avec lequel vous pouvez synchroniser une Apple Watch directement avec l'appareil.

Il enregistre votre trajet et affiche également votre fréquence cardiaque sur l'écran au-dessus de la montre. Le Bike + dispose également d'une fonction appelée Auto Follow, qui ajuste automatiquement la résistance du vélo en fonction des informations de l'instructeur et des objectifs et métriques personnels que le vélo a collectés lors des trajets précédents pendant que vous le faites. Il y a une trappe d'évacuation si vous êtes bloqué sur une très haute résistance et que vous voulez sortir.

La taille est à peu près la même. Cela prend environ quatre pieds sur deux mètres de ce que prend le vélo. Le poids maximum pour les deux vélos est de 297 livres.

La hauteur varie de 4'11' à 6'4' Il coûte le même abonnement à partir de 39$ par mois. Et vous avez besoin des mêmes chaussures pour cela aussi. Je pense que cela dépend en grande partie de ce que vous voulez que votre vélo soit, peut-être plus précisément de ce que vous voulez de votre expérience de peloton.

pression des pneus de vélo

La fonctionnalité des deux est très similaire. Le contenu que vous obtenez, les entraînements, est le même sur les deux vélos. Ainsi, vous ne manquez rien en ce qui concerne les types d'entraînements ou la variété d'entraînements que vous pouvez obtenir.

Si vous avez envie d'un écran rotatif ou si vous voulez que le vélo fasse la traînée pour vous, je pense que c'est bien fait. Je ne sais pas si tu dois sortir chercher le vélo + si tu as déjà un vélo. Si vous ne voulez acheter aucun des vélos, vous pouvez obtenir l'application Peloton pour 13 $ par mois, qui propose la même gamme d'entraînements, les entraînements de cyclisme, le yoga, la force que vous pouvez voir sur un autre appareil - un autre vélo , pour ceux qui ont un budget serré et qui ne veulent pas s'engager dans un Vélo + ou un Vélo.

Nous avons essayé cela sur quelques vélos et nous avons eu du succès. Ce n'est pas la même expérience mais ça peut donner un avant-goût de rouler dans le peloton- Package. Bonjour, c'est Ingrid de l'article.

Merci.

Combien gagne un peloton par an ?

Pelotonest en effet devenu un grand nom du fitness avec 1,4 million d'utilisateurs, et le perturbateur a connu une croissance phénoménale, mais avec des pertes croissantes. Il a déclaré 915 millions de dollars de revenus pour l'exercice 2019anse terminant en juin, comparativement à 435 millions de dollars en 2018 et à 218,6 millions de dollars en 2017.

Pouvez-vous regarder Netflix sur peloton?

Autant quenousamour frénésie-en train de regarderLe bureau, malheureusement, il n'y a pas de moyen de connecter lePelotonVélo vers d'autres applications telles queNetflix.Nous faisonsespérons apporter cette fonctionnalité à laPelotonVélo dans le futur.

Puis-je regarder Netflix sur peloton ?

Autant que nous aimons la frénésie-en train de regarderLe bureau, malheureusement, il n'y a pas de moyen de connecter lePelotonVélo vers d'autres applications telles queNetflix. Nousfaisespérons apporter cette fonctionnalité à laPelotonVélo dans le futur.

Echelon est-il aussi bon que peloton ?

Si vous souhaitez vous faire botter les fesses dans des cours similaires à ceux d'un studio et des sorties intenses, lePelotongénial. Si vous êtes plutôt débutant ou novice dans les cours de spinning, ou si vous prévoyez de vous en tenir à votre propre routine et à votre musique de temps en temps, leÉchelonest probablement une meilleure correspondance.

Pouvez-vous streamer Netflix sur peloton ?

Autant quenousj'adore regarder la frénésie The Office, malheureusement, il n'y a pas de moyen de connecter lePelotonVélo vers d'autres applications telles queNetflix.Nous faisonsespérons apporter cette fonctionnalité à laPelotonVélo dans le futur.

Le vélo NordicTrack est-il meilleur que le peloton ?

Personnellement, la combinaison du contrôle de l'inclinaison, de la cartographie des itinéraires et des paramètres de résistance contrôlés par l'instructeur pendant les cours en direct pousse leNordicTracken avance sur lePeloton, mais les deux sont excellentsvéloscela vous aidera certainement à vous mettre en forme, à vous amuser et à rester motivé en même temps.10.30.2020

Pouvez-vous voir d'autres coureurs dans le peloton ?

Avec le nouvel onglet Here Now du classement,tu peux voirqui estéquitationen même temps quetoidans une classe à la demande, peu importe oùelles ou ilssont dans leconduire. Filtrez simplement votre classement de « Tout le temps » à « Ici maintenant » pourvoirqui d'autre estéquitationavectoi.05.05.2018

Pourquoi peloton est meilleur qu'echelon ?

La différence entre la résistance de ces vélos est que, bien que chacunÉchelonvélo offre 32 niveaux de résistance, lePelotonoffre 0-100 niveaux. La résistance de laÉchelonles vélos seront généralement plusqueassez pour la plupart des gens, mais lePelotonoffre une conduite légèrement plus douce.

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Quel type de modèle économique le peloton a-t-il ?

Le modèle commercial de Peloton repose sur trois sources de revenus, à savoir les produits de fitness connectés, les vêtements, ainsi que les revenus d'abonnement. Approfondissons-les dans la section suivante. La société vend deux produits d'entraînement différents.

Quel est le meilleur vélo Peloton à acheter ?

Le vélo Peloton est le modèle Peloton original, avec des fonctionnalités légèrement réduites par rapport au nouveau modèle amélioré. Mais, si vous recherchez une expérience Peloton et souhaitez économiser environ 600 $, le Peloton original ne vous décevra pas.

Combien coûte une adhésion au peloton par mois ?

Paiements mensuels basés sur un TAEG de 0 % sur 39 mois, sous réserve de disponibilité. Abonnement Peloton All-Access séparé à 39 $/mois Abonnement All-Access requis avec tous les forfaits vélo. Aucun engagement. Mettez en pause ou annulez à tout moment. Créez des profils pour tout le monde dans votre maison sur le vélo et l'application Peloton. Apprendre encore plus. Des restrictions d'âge et de taille s'appliquent.